Tonnikalafile

Tonnikalafile

Tonnikalapihvi rucolasalaatin ja tortellinien kera.

Kausi: Vuoden ympäri
Henkilömäärä: 4
Tämä resepti ei ole kevyresepti.
Osumat: 476
Kerro kaverille
Printtaa
Ainekset:

Tarvitset seuraavat ainekset reseptiin Tonnikalafile.

2 tonnikalafilettä
1 limen mehu
1 rkl oliiviöljyä
1 tl raastettua inkivääriä
1 dl pistaasipähkinöitä
0,75 dl kasvislientä
1 valkosipulinkynsi
1 pkt tortelliineja
100 g rucolasalaattia
suolaa ja pippuria



Kuinka valmistan Tonnikalafile:

Sekoita limemehu, oliiviöljy ja mausteet marinadiksi. Kaada marinadi tonnikalafileen päälle ja anna seistä n. 30 minuuttia.

Sekoita pistaasipähkinät, kasvisliemi, valkosipuli, suola ja pippuri tehosekoittimessa.

Paista tonnikalafile kuumalla paisinpannulla- filee saa jäädä vähän vaaleanpunaiseksi sisältä.

Keitä pasta ohjeiden mukaan. Sekoita tuore pasta rucolasalaatin ja pähkinäsekoituksen kanssa.

Tarjoile.

Tämän reseptin Tonnikalafile lisäsi Melina 23.08.2010.

Lähetä oma reseptisi ja voita
Ilmainen uutiskirje

Saat parhaat reseptit uutiskirjeessämme:




Sivukartta | RSS | © HEPHEY ApS & Terre Oy 2009 - 2010

Nettireseptit
Reseptit  >  Ruokaohjeet  >  Kalaruoka  >  Tonnikalafile